Rabed ja tuhmad juuksed, mida ei saa kujundada, pidev soov kriimustada oma pea - esimesed kuiva peanaha sümptomid. Tähelepanu puudumine võib põhjustada juuste väljalangemist.
Kuiva peanaha põhjused
Naha kuivamine on tavaliselt tingitud nende vee-lipiidide tasakaalu rikkumisest erinevate tegurite tõttu. Seetõttu kaotab nahk niiskuse intensiivselt, vähendab rasvane näärmete aktiivsust. Peamised kuivuse põhjused:
- Sagedased juuksevärvid. Tindid sisaldavad agressiivseid aineid, mis mitte ainult ei muuda juuste struktuuri, vaid ärritavad nahka. Eriti sageli kuiv nahk esineb ise värvivate juustega, kui naised tahavad säästa juuksuri teenuseid.
- Tasakaalustamata toitumine. A-vitamiini (retinool), E (tokoferooli), B-grupi vitamiine, kohvi kuritarvitamist, vürtsikaid ja soolaseid toite sisaldava menüü puudumine toob kaasa epidermise alatoitluse. Samuti vähendab naha dehüdratsioon ebapiisavat vedeliku tarbimist.
- Vale šampooni valik. Kuivadele juustele ja peanahale ei ole vaja osta tooteid „igat liiki juustele” ja isegi rohkem - kasutada šampoone rasvaste ja normaalsete juuste jaoks.
- Temperatuuriga kokkupuude. Kõrge ja madal temperatuur mõjutab negatiivselt naha seisundit, nii et talvel ei saa külma ilma mütsita jääda, suvel peate alati kandma Panama. Peakatted peavad olema valmistatud ainult looduslikest materjalidest, et nahk saaks hingata. Samuti on kahjulik juuste kuivatamine kuuma kuivatiga.
- Seedetrakti haigused, närvisüsteemi ja sisesekretsioonisüsteemi haigused põhjustavad kehas ainevahetushäireid, mis põhjustavad naha dehüdratsiooni.
- Šampoonimine kraaniveega. Kraanivesi sisaldab kloori-, kaltsiumi- ja magneesiumisoolasid, mis intensiivselt „kuivavad” nahka ja juukseid. Klooritud vesi basseinides on samuti kahjulik, seega peate ujumise ajal kandma mütsi.
- Allergia, nahahaigused. Allergeenid ja nahahaiguste patogeenid (seened, bakterid) põhjustavad kudede toitumis- ja ainevahetusprotsessides häireid, epidermise reaktsiooni võõraste ainete sissetoomisele - kuivus, allergilised reaktsioonid.
- Suitsetamine ja alkohol. Kahjulikud harjumused kahjustavad veresoonte seisundit, naha verevarustus halveneb, see kaotab niiskuse.
- Rasedus ja imetamine. Hormonaalsed muutused organismis võivad põhjustada naha kuivust.
Sümptomid
- Pidev ebamugavustunne: sügelus, peanaha tihedus, soov seda kriimustada.
- Kõõm - helbed paistavad epidermist.
- Hõrenemine, juuste kadumine, nende nõrkus ja kadu, lõhenenud otsad.
- Kui karvad juuksed tugevalt elektritud.
- Pärast pea pesemist naaseb naha tihedus kiiresti.
Kui need sümptomid ilmnevad, on võimalik rääkida enesekindlalt peanaha dehüdratsiooni kohta, kuid mõnikord sügelemine, kõõm ja juuste seisundi halvenemine on haiguste kaaslased, kes vajavad dermatoloogilt ravi.
Kuidas eristada kuiv peanahka nahahaigustest
Haigused, millega kaasneb kuiv peanahk:
- Kuiv seborröa (seboreoorse dermatiidi tüüp) on rasunäärmete sekretoorse funktsiooni oluline vähenemine, muutes rasu kvaliteeti. Nahale ilmuvad kõõmahelbed, nende arv kasvab pidevalt. Juuksed hakkavad murduma, tunduvad seborrheic õitsemise tõttu pulbristatud. Haigusega kaasneb sügelus, mitte ainult peanaha, vaid ka näo kuivus.
Söreöreemilise dermatiidi põhjuseks on mõned pärmitaoliste seente Malassezia liigid, mis mõjutavad rasunäärmeid. Hormonaalsed muutused kehas, siseorganite haigused (koliit, maksa- ja sapiteede haigused) provotseerivad seenaktiivsust. Samuti on tõenäoline seborrheic dermatiidi esinemine, kui see avastati lähisugulastel (pärilik eelsoodumus).
Seborrheic dermatiit võib olla kuiv ja rasv. Rasvase seborröaga kaasneb rasunäärmete hüperfunktsioon, kõõmhelbed on rasvased, kollased, üksteise vastu kihilised, rasunäärmete põletik ühineb. Kuiv seborröa on vähem levinud, mitte igaüks ei tunne oma sümptomeid, nii et kui see ilmneb, ei otsi patsiendid abi arstilt, vaid püüavad vabaneda kõõmast tavapäraste meetoditega. - Psoriaas on mitteinfektsiooniline haigus, millel on lõpuks määratlemata põhjused, geneetiline tegur mängib selle esinemisel olulist rolli. See algab kuiva nahaga, siis ulatuvad roosa tuberkulbid, mis on kaetud valge kaaluga (psoriaatilised naastud). Psoriaasi iseloomulikud sümptomid - väikeste verepisarate ilmumine helveste eemaldamisel ja uute elementide moodustumine kriimustus- või kriimustuskohas. Lisaks peale mõjutab haigus sageli küünarnukkide, põlvede, nimmepiirkonna nahka.
- Atoopiline dermatiit on krooniline haigus, mille põhjused on pärilikud tegurid, närvisüsteemi ja immuunsüsteemi häired, siseorganite patoloogia, joobeseisund. Kuiv nahk ja tugev sügelus. Kammimise ajal muutub nahk karmiks, sellele ilmuvad punased laigud, mis hiljem muutuvad nutuvateks haavadeks.
Kui leiad loetletud haigustega sarnased sümptomid, võtke abi saamiseks ühendust oma dermatoloogiga.
Kuiva peanaha töötlemine
Kuiv peanaha ravi algab elustiili muutustest ja harjumustest. On vaja:
- Mitmekesistada dieeti ja lisada toite, mis sisaldavad palju rasva ja vitamiine: pähklid, teraviljad, kaunviljad, linaseemned ja oliiviõlid, õline kala, juust, köögiviljad, puuviljad.
- Joo umbes 2 liitrit vedelikku päevas.
- Keeldu juukseid kuivada, ärge kasutage juuste kokkutõmbumise vahendeid.
- Peske pead keedetud või filtreeritud veega, kasutades spetsiaalseid šampoone kuivade juuste jaoks.
- Pärast pesemist loputa juukseid taimse keeduga.
- Ärge kasutage juuksevärvi kuritarvitamist, valige kõige loomulikuma koostisega värvid.
- Külastage dermatoloogi, et välistada peanaha haigus.
- Talvel soojendusega ruumides asetage niisutajad.
- Ärge minema külma ja kuuma päeva ilma peakateta.
- Lõpetage suitsetamine ja alkohol.
- Kohvi, soolase ja vürtsika roogade kasutamise vähendamiseks.
- Võtke vitamiiniravi, selleks kasutatakse Aevit, Vitrum Beauty, Dragee Mertz'i ravimeid.
- Tehke regulaarselt niisutavaid ja toitvaid juukseid.
Maskid kuivale peanahale
Kodu maskid ei saa mitte ainult eemaldada kuiva nahka, vaid ka taastada juuste struktuuri, taastada neile sära, mahu ja värvi. Maskid teevad 1-2 korda nädalas.
- Sibulmask. Värske sibul purustatakse segistis või lihalõikusmasinas, mis asetatakse marli, kokku volditud mitme kihina. Sekreteeritud mahl hõõrutakse nahka, pea pakendatakse rätikuga, pestakse pool tundi.
- Yolk mask Sega toores munakollane, 20 ml viina ja 50 ml keedetud vett. Segu hõõrutakse nahka ja juuksed, mähitud rätikuga, pestakse poole tunni pärast.
- Õli-mee mask. 50 ml oliiviõlisse lisatakse 25 ml vedelat mett. Segu kantakse juustele ja peanahale 20 minutiks.
- Takjas Soe takjasõli puhtal kujul kantakse nahale ja juustele 1,5-2 tundi.
- Hapukoor. Söögivilja hapukoorega segatakse toores muna ja supilusikatäis sidrunimahla. Segatud mass kantakse pool tundi.
Maskid pestakse sooja veega, seejärel pesta oma pead šampooniga kuivadele juustele, loputatakse taimse keeduga.
Šampoonimine kuiva nahaga
Tervisliku naha säilitamiseks on oluline ka šampoonimise eeskirjade järgimine:
- Esimeseks sammuks on valida šampoon: see peaks sisaldama niisutavaid ja toidulisandeid (glic erin, soja- ja aaloeekstrakt, shea või, mandliõli, pantenool, ravimtaimed), pinguldavaid komponente (keratiin, siidvalgud, nisu või riis), silikone kaitse välise kokkupuute eest. Märgisel peaks olema kiri “Kuivade juuste tüüp”, tuleks vältida universaalseid abinõusid kõikide juuste tüüpide jaoks.
- Kuivatatud juukseid on soovitatav pesta üks kord 5-7 päeva jooksul.
- Vesi peaks olema kuum, sest kuum vesi stimuleerib rasunäärmeid.
- Juuksed enne pesemist hoolikalt kammida. Selles staadiumis võite ennast ise ette valmistada.
- Šampooni kantakse esmalt peopesale, lahjendatakse kergelt veega, peksetakse vahuks, kantakse seejärel juustele ja pannakse üle pea.
- Šampoonimise ajal saate teha massaaži: šampoon jaotub juhuslike ringliikumistega, samal ajal kui sõrmedega naha surve peaks olema veidi tugevam kui tavalisel pesemisel. Massaaž parandab vereringet, taastab rasunäärmete funktsiooni, stimuleerib juuste kasvu.
- Pärast pesemist pestakse šampoon põhjalikult välja, pea loputatakse nõges või saialillis (2 supilusikatäit purustatud toorainet valatakse 0,5 l veega, keedetakse umbes 3 minutit, pärast jahutamist filtritakse).
- Juuksele kantakse palsam või konditsioneer.
- Pühkige juukseid õrnalt, parem on oma pea rätikuga mähkida ja oodata, kuni kangas imab niiskust.
- Märgad juuksed ei kammida, on parem neid kuivada, ilma juukseföönita.
Video kuiva peanaha põhjustest ja ravimeetoditest
Hooldusreeglite järgimine aitab taastada peanaha ja juuste tervist. Kui teil ei õnnestu eemaldada kõõm, kuivus, sügelus ja naha lohistamine, siis peaksite otsima dermatoloogi abi, kes määrab vajaliku ravimi.
Kuidas ravida kuiva peanaha ja kõõma, parimat folk- ja farmatseutilist vahendit
Kas teil on juuksed kõõm? Ärge kiirustage viivitamatult apteeki või lähima kosmeetikakaupluse juurde minema, sest enne ravi peate leidma oma tüübi. Fakt on see, et dermatoloogid eristavad õline ja kuiv kõõm. Seda eripära arvesse võttes on just õiged vahendid haiguse kõrvaldamiseks.
Mis on kõõm
Kõõm on peanaha epidermise kihiline kiht, kuigi mõnikord võib see olla kulmude või ripsmete vahel.
Nahaarstid eristavad kahte tüüpi kõõma:
- Rasvane, mis ilmneb nahaaluse rasva ülemäärase vabanemise tõttu.
- Kuiv. Seostatakse rasu puudumisega, mis pärineb rasunäärmetest.
Pange tähele, et see on esimene tüüp, mida kõige sagedamini leitakse, kuid kuiv kõõm on vähe uuritud, sest see on meie juuste haruldane külaline.
Mis käivitab välimuse
Ravi nõuetekohaseks määramiseks peaksite mõistma kõõmade ja kuiva naha põhjuseid.
Kuiv nahk tekib tavaliselt järgmistel põhjustel:
- vale šampoon;
- värvimine agressiivsete ammoniaagivärvidega või permiga;
- pea pea pesemine, sest paljud tüdrukud, et vaadata igapäevaseks atraktiivseks, pesta lokid ja muuta need stiiliks;
- termotehnika kuivatamine (triikimine, föön, termo-lokitangid) ning derma eksponeerimine UV-kiirgusele;
- pidev viibimine kuivas õhuga ruumis;
- raseduse, menopausi või puberteedi ajal esinevate hormoonide tasakaalustamatus;
- isikliku hügieeni puudumine, eriti teiste inimeste asjade kasutamine;
- ebaõige toitumine.
Kõõm esineb ka muude, üsna sarnaste asjaolude tõttu. Selle haiguse levinumad põhjused on:
- ebatervislik toitumine, eriti vitamiinide ja ainevahetushäirete puudumine;
- probleeme sisesekretsioonisüsteemis;
- püsivad häired, mis mõjutavad meie keha (stress ja pikaajaline depressioon);
- nõrgenenud immuunsus.
Kõik need tegurid põhjustavad rasunäärmete häiret ja nõrga rasva vabanemist (nahaalused rasvad). Peanahal elav pärmseent saab kõik eeldused selle aktiveerimiseks ja paljunemiseks, moodustades terved kolooniad. Tegemist on oma elulise tegevuse toodetega, mis põhjustavad naha ülemiste kihtide liigset rakkude jagunemist, mis kutsub esile mitte väga meeldiva pildi - valge kõõm juuste peal.
Kuiva kõõma ja kuiva peanaha sümptomid
Spetsiaalsete teadmiste puudumise tõttu meditsiini ja kosmeetika valdkonnas tuvastavad inimesed kuiva kõõma kuiva peanahka. Tegelikult on need täiesti erinevad. Vaatame, millised on erinevused.
Kuiv kõõm on järgmised sümptomid:
- juuksed, sa hakkasid märkama valgeid väikeseid kaalusid;
- peanahal täheldatakse sügelust, põhjustades soovi pidevalt kriimustada pea või kaela ülaosa;
- epidermis muutub liiga kuivaks, nagu oleks juukse juurtele tekkinud kile;
- mida rohkem te püüate kõõma kammida, seda rohkem on uusi skaalasid;
- kõõm on väga kergesti eemaldatav, isegi raputades.
Kuidas kindlaks teha, kas teil on kuiv või õline kõõm? Vaadake visuaalselt helbed. Kui need on valged või hallikas, klassifitseeritakse kõõm kuivana. Kollakate toonide ja rohkete karnifitseeritud kaalude esinemine näitab julgeid kõõmuliike.
Kuiva naha puhul on asjad mõnevõrra erinevad. Selle märgid on:
- tihedus;
- juuksed muutuvad igavaks ja pidevalt elektrifitseeritakse;
- dermis pea peal on liiga ärritunud;
- seal on alopeetsia - ülemäärane juuste väljalangemine.
Kui kuivale nahale piisab niisutamiseks spetsiaalsete maskide või kosmeetika abil, siis on kõõmade eemaldamisega palju raskem. Siin peate kasutama ravitoimelisi šampoone, hõõruma salve peanahka ja mõnel ägeda juhul kasutama isegi ravimeid.
Huvitav hetk. Tahad teada, kas teie peanaha on kuiv? Seejärel võtke tavaline valge sanitaartetapp ja kinnitage see peanahka dermise külge. Ideaalis peaksite nägema natuke rasvapilte. Vastasel juhul on sebumi tootmine minimaalne.
Kuidas vabaneda
Kui teil on lihtsalt kuiv nahk, saate lihtsalt läbida ravi niisutavate maskide baasil. Hilse on keerulisem. Siin tuleb õppida spetsiaalset ravikuuri ja kohandada oma dieeti.
Olge oma tegevuses järjekindel ja viige teraapia alati lõpuni, loobumata erinevaid protseduure pooleldi. Kuidas ravida kuiva kõõma?
Ravi jaoks peate külastama apteeki šampoonide, salvide, seentevastaste pastade ostmiseks. Mitte mingil juhul ei osta supermarketite ja kosmeetikatoodete kauplustes kõõmavastast kosmeetikat, sest haiguse vastu võitlemisel on need ebaefektiivsed.
Rakenduse nõuanded:
- Olenemata sellest, mida te olete omandanud, lugege alati hoolikalt juhiseid ja vastunäidustusi.
- Kõik tervendavad salvid, šampoonid, kreemid ja kosmeetilised maskid tuleb alati peanahka hõõruda. 3-5 minutiks piisab meditsiinilisteks ettevalmistusteks ja 6-10 minutit kodus valmistatud looduslike maskide jaoks.
- Šampooniga šampoonimine ei tohiks ületada 2 korda ühes komplektis.
- Parandamaks verevoolu šampoonimise ajal ja ravimaskide kasutamisel vähemalt 7 minutit, massaaž sõrmeotstega.
- Kodune maskid tuleks jätta pea dermisele aktiveerituks vähemalt 30–40 minutiks, mähkides lokid plastkotti ja ehitades rätiku turba, et vältida hapniku sisenemist ja paremat õhuniiskumist.
- Kasutades nahale kantud vahendeid, läbige kindlasti väike test allergiliste reaktsioonide tuvastamiseks. Hõõruge mõned tilgad ravimit küünarnuki sisekülje nahka. Kui punetus, sügelus, nõgestõbi või turse on puudunud, võite juukseid ohutult nahale kanda.
- Šampoonide ja salvidega ravi kestab 1–2 kuud protseduuridega iga 3 päeva järel. Kui vähendate kõõmade hulka, ärge lõpetage kasutamist, vastasel juhul võivad valed skaalad uuesti ilmuda. Kui märkate, et kõõm kadus esmalt ja mõne aja pärast lõpetasid fondid töötamise, lõpetage nende kasutamine 2 nädala jooksul, sest peanahk ja seal elavad mikroorganismid harjuvad harjunud ravimite koostisega.
Kui teil on "huvitav" positsioon, siis on parem mitte kõõm ravida. Fakt on see, et keemiatööstuses sünteesitud toimeained, mis on leitud šampoonides ja salvides, võivad tungida verre ja imenduda läbi platsenta, mis võib mõjutada lapse tervist.
Kõõm raseduse ajal ilmneb hormonaalsete häirete tõttu, pärast sündi kaob see iseenesest.
Tuleb märkida, et alati ei saa valida oma kosmeetikat. Parim lahendus oleks reis dermatoloogi või spetsialisti trikoloogi juurde. Pärast mõnede testide sooritamist antakse teile konkreetne ravi, mis põhineb:
- seene tüüp;
- kõõmade tüüp;
- peanaha tüüp;
- võimalikud tegurid, mis viisid rasunäärmete ebaõnnestumiseni.
See on oluline! Kui kuu jooksul te ei näe peanaha paranemist ja vähemalt osalist kõõmade hooldust, konsulteerige kindlasti oma dermatoloogiga. Tõenäoliselt ei ole te haiguse algpõhjust kõrvaldanud.
Narkomaania ravi
Kõõmade kõrvaldamiseks on mitmeid viise:
- Seleenid, mis põhinevad seleeni disulfiidil, ketokonasoolil, klimbasoolil, tsinkpüritioonil. Neid on üsna lihtne kasutada ja neid ka kergesti maha pesta. Menetlus ise ei kesta rohkem kui tund. Selliste vahendite ainsaks puuduseks on see, et nad tegutsevad pealiskaudselt, seega vabanevad nad vaid kuu või kahe pärast.
- Spetsiaalsed salvid, pastad ja kreemid, mida hõõrutakse peanahka ja mida ei pesta. Näiteks, sulsenipasta, salitsüülhape, mis toimib antiseptilise (5%), väävli salvi või ketokonasooli kreemina.
- Tabletid, mis on segatud šampooniga. Näiteks võite kasutada nüstatiini või aspiriini. Tööriist on jahvatatud pulbriks, kombineerituna normaalseks kasutamiseks mõeldud šampooniga. Saadud mass hõõrutakse peanahka 2-4 minutit.
- Sisse võetud ravimid. Nad võivad kiiresti seene hävitada ja parandada rasvane näärmete tööd, kuid kahjuks on neil halb mõju meie siseorganitele, põhjustades probleeme neerude, maksa ja seedetraktiga.
- Niisutajad ja geelid. Loomulikult ei leevenda nad kõõma, vaid täiesti kuivat nahka. Nad tagavad õige dermise tasakaalu, takistades selle tihedust.
Õige šampooni valimiseks peab tähiste veerus olema "Sobib kuivale kõõmule". Tugevad šampoonid on Nizoral (700–1000 rubla), ketokonasool (250 rubla), Mycoral (340 rubla), Hobujõud (500–540 rubla), Sebosol (330 rubla) jne. Võite proovida ka loomulikumat suspensiooni koostist, omandades Ducre Skanorm šampooni (700–850 rubla). Tõrva šampoonid, tsinkpüritioon ja seleendisulfiid ei kõrvalda kõiki seente liike.
Püüa valida meditsiiniline kosmeetika, millel oleks fungitsiidne, kooriv, antiseptiline toime, ning parandaks rasvane näärmete tööd.
Rahva abinõud
Tugeva naha tihedusega, värvuse ja läige kadumisega, samuti väikese hulga kõõmuga, saate nahka ravida erinevate maskide, tinktuuride, dekoktide, nende komponentide abil, mida loodus ise annetab. Selliste kosmeetiliste protseduuride eeliseks on pea dermisele rakendatud koostisosade loomulikkus ja madalad kulud.
Mask aloe mahla ja küüslauguga
Nagu on teada, on aaloe maitsekasvatus suurepärane. Sellepärast, kui teil on kuiv nahk, on see tavapärane lisada see erinevatesse maskidesse.
Koostisosad:
- 1 tl. aloe mahl;
- 1 spl. l apelsinimahl;
- munakollane;
- 1 küüslauguküünt.
Valmistamine ja kasutamine
- Kõigepealt tükeldage mõningad korpusepudeli läga ja pressige mahl välja.
- Segage apelsinimahl aloe mahla ja lisage neile munakollane.
- Küüslauk tükeldatakse ja pange see mördisse. Sisestage saadud mass.
- Segage kõik koostisosad hästi.
- Kandke segu peanahale. Pange tsellofaani kott ja rätik. Oodake 30–40 minutit.
- Peske mask maha sooja veega.
Kasutusviis on iga nelja päeva järel regulaarselt kuus.
Pärast sellist maski läheb kuiv nahk ära ja su juuksed saavad kauaoodatud mahu ja ilusa sära.
Castor Oil Mask
Vähesed inimesed teavad, kuid kastoorõli võib vabaneda kõõmast, sest see võib tappa mikroorganisme.
Koostisosad:
- 2 tl. cinchona koor;
- 1h l kastoorõli;
- 2-3 tilka roosiõli;
- 1 spl. l saialill;
- 100 g vett.
Ettevalmistamine ja kasutamine:
- Täida saialill pool klaasi keeva veega ja lasta terveneval segul vähemalt pool tundi.
- Segage cinchona koorik õlidega ja lisage neile poolkõrvale.
- Hõõruge segu peanahka. Ehitage rätikust turbaan.
- Pärast tunni möödumist loputage sooja veega.
Ravi kestus on nädal ja taotlus peab olema iga päev.
Kasutades seda maski hõõrdumiseks, saate eemaldada peanaha kuivuse ning kõrvaldada ka halvasti asetsevad kaalud.
Nõukogu Kui soovite kornistatud osakesi mis tahes maskides koorida, võite lisada kaaliumkloriidi ja paremat - meresoola. See on suurepärane koorimisvahend. Kuid olge äärmiselt ettevaatlik, sest selline sageli kasutatav koostisosa võib kahjustada pea dermist.
Taimsed Keetmismask
Vastavalt kasutajate arvustustele aitab see leevendada nahka liigse kuivuse eest ning toidab ka lokid kasulike ainetega, muutes need ilusaks, murenevaks ja elastseks.
See võtab:
- Naistepuna;
- saialill;
- nõges;
- raudrohi;
- salvei;
- 1 liiter vett.
Ettevalmistamine ja kasutamine:
- Ühendage kõik komponendid kokku (peate võtma võrdse koguse) ja täitke veega.
- Keetke ja keedetakse tervendav ravim mõne minuti jooksul.
- Nõudke keetmist paar tundi. Lahus filtreeritakse läbi marli või sõela.
- Kandke toode peanahale ja hõõruge kergelt.
Ravi kestus: mitu nädalat igapäevasel kasutamisel. Sellist maski ei ole vaja pesta.
Burdock mask
Nagu te teate, imendub takjasõli ideaalselt naha poolt ja lokid. See aitab kaasa lipiidide tasakaalu loomisele ja annab juustele tervise ja sära.
Koostisosad:
- 1 tl takjasõli;
- 2 munakollast;
- 10 ml. mahla pool sidruni.
Ettevalmistamine ja kasutamine:
- Kõik ülaltoodud komponendid tuleb kokku segada.
- Kandke pea dermisele imeline kompositsioon.
- Võite kasutada käterätiku turbaani.
- Oodake 1,5 tundi ja seejärel loputage sooja voolava veega.
Ravi kestus on kaks nädalat, kui suspensiooni manustatakse iga 3 päeva järel.
Kõik need maskid suudavad toita peanahka ja juukseid kasulike komponentidega. Kuigi mõnedel koostisosadel on seenevastane toime (peedi mahl, riits või kookospähkliõli, küüslauk jne), on need kahjuks vähem tõhusad kui keemiatööstuses sünteesitud kemikaalid, nagu ketokonasool, klimbasool, tsinkpüritioon ja seleeni disulfiid.
Ennetamine
Selleks, et teie lokid oleksid alati ilusad, läikivad ja mitte otsekohesed, peaksite järgima neid dermatoloogi soovitusi:
- proovige valida šampoon, mis sobib kõige paremini peanaha dermise tüübiga;
- alustada söömist õigesti, kaasa arvatud köögiviljad, puuviljad ja piimatooted ning liha (ei tohi mingil juhul olla dieedil, sest see võib tekitada kõõmade arengut);
- proovige juuste aksessuaare desinfitseerida, kui kavatsete neid kasutada mitte üksi;
- kaitske alati lokid UV-kiirguse ja peakatete temperatuuri erinevuste eest;
- pea pesemine ei tohiks olla liiga sagedane või vastupidi, üsna haruldane;
- jälgige igapäevast raviskeemi;
- Minimeerige juuste kuumtöötlus (kui kasutate föönit, siis proovige lülitada sisse ainult külm õhk ja suunata seadme silindri ülalt alla).
Kuna kevadel ja sügisel tekib sageli kõõm, soovitavad kosmetoloogid kasutada 1% salve ja šampoone, mis põhinevad ketokonasoolil, tsinkpüritioonil või klimbasoolil. Kursus ei ole rohkem kui kuu ja protseduurid viiakse läbi ainult üks kord nädalas.
Seega, kui teil on kuiv kõõm, siis pigem minna meditsiinilise kosmeetika apteeki. Kui teil on ainult naha tihedus, võite kasutada niisutavat kreemi (salvi) või kasutada õlide, maitsetaimede, värskete köögiviljade ja puuviljade mahlade abil valmistatud mask. Kosmeetikatoodete kasutamisel olge äärmiselt ettevaatlik, sest mõned apteegis ostetud toodete keemilised komponendid võivad põhjustada kõrvaltoimeid. Kui meditsiinilised ravimid ei aita, otsige sisemise elundite ja süsteemide haiguse probleemi juurt.
Kuiv peanahk: mida teha ja kuidas ravida?
Kui rasunäärmetes on rikutud, siis on koorimine, sügelus, kõõm ja naha tihedus. Olukord halveneb epidermise niiskuse vähenemise tõttu, sest rakud ei suuda seda hoida. Pind kaotab elastsuse ja sellel ilmuvad pragud. Kuidas toime tulla kuiva peanahaga? Artiklis arutatakse selle probleemi kõrvaldamise viise.
Mida tähendab kuiv nahk?
Sügeluse ja koorumise korral on võimalik rääkida pindmiste rakkude väljavoolust. Kuivat nahka iseloomustab tavaliselt kõõm. Selle peitmiseks on üsna raske. Kasutades tavapärast šampooni, saate olukorra halvenemise ainult saavutada. Selle tulemusena on tugev sügelus.
Samas on pearakkude tagasilükkamine ja surm normaalne protsess, patoloogilise iseloomu põhjused võivad olla väga erinevad. Kuiva naha all kannatavad inimesed märgivad ka, et nende juuksed hakkavad välja kukkuma. Raske sügeluse ja lokkide kadumise korral diagnoositakse kõige sagedamini naha seen. Sellised sümptomid võivad viidata tähelepanuta jäetud probleemile. Sarnase haiguse välistamiseks teostage diagnostika in vitro. Miks kuivab nahk nahal?
Peamised põhjused
Naha kuivus võib põhjustada mitmeid ebasoodsaid tegureid. Kõige sagedamini tekitavad patoloogiat:
- Inimese pärilik eelsoodumus.
- Šampoonide ja muude juuksehooldusvahendite kasutamisest põhjustatud allergilised reaktsioonid. Sel juhul esineb tugev sügelus.
- Päikese ultraviolettkiirgus.
- Seenhaigused, mis paiknevad peanahal. Seda iseloomustab sügelev nahk, väikeste kaalude välimus ja juuste välimus.
- Vitamiinipuudus, mis on põhjustatud vitamiinide ja mineraalide puudumisest organismis.
- Metaboolsete protsesside katkestamine organismis.
- Tõsiste haiguste ilmnemine ekseemina, puudustena ja psoriaasina.
- Maksahaigused, mõnikord alatoitluse tõttu.
Kui peanahk on uue šampooni ja muude juuksehooldusvahendite kasutamise tulemusena kuiv, tuleb tungivalt loobuda nende kasutamisest. Kõige parem on kasutada hüpoallergeenseid vahendeid, mis ei kahjusta tundlikku nahka. Sümptomite tekkimise vähendamiseks võib kasutada remondimaske.
Kuiv nahk tekib siis, kui:
- pea pesta pidevalt;
- teostatakse sageli juuste värvimist;
- juuste kuivatamise, raua ja tangide pidev kasutamine;
- õhu konditsioneeride või radiaatorite tõttu kuiv siseruum.
Kui peanahk on raskemate probleemide tõttu kuiv, on vaja konsulteerida spetsialistiga ja nõuetekohast ravi.
Kuiva naha märgid
Riskikategooria hõlmab enamasti naisi, kes on 40-aastased. Rasvane näärmed ei tööta hästi, mis põhjustab kuivust. Kollageeni kiud kaotavad elastsuse ja rakkudes on niiskust piisavalt.
Nahk muutub välise mõju eest kaitsetuks. Vähenenud vereringe soodustab alopeetsiat. Kui pärast juuste pesemist konditsioneeriga näeb kuiv nahk, peate kiiresti selgeks tegema.
Kui peanahk on kuiv ja kihiline, eriti pärast juuste värvimist, tuleb kiiresti võtta meetmeid. Eriti kui suureneb kiudude kadu.
Kuiv nahka saab identifitseerida mitme märgiga:
- ärritus;
- sügelus;
- pidev soov peanaha kriimustada;
- kõõmade esinemine;
- haavatavus ja juuste kadu.
Sellisel viisil viiakse läbi peanaha kuivuse iseseisev määramine: juurte eemaldamine koega - normaalses seisundis, see peaks jääma sebumi laigudeks. Vastasel juhul sisaldab see kõõmade osakesi.
Mida teha kuiva peanahaga?
Kui pärast juuste pesemist tekib ebamugavustunne, ilmuvad kõõm ja sügelus, võite neist vabaneda järgmiselt:
- Vahetage kõik juuksehooldustooted. Valides, et pöörama tähelepanu nende koostises sisalduvatele komponentidele.
- Korraldage õige toitumine. Menüü peaks sisaldama puu- ja köögivilju ning teravilja.
- Suhkur, praetud toidud ja kofeiinitud toidud tuleb ära visata.
- Tuleks vabaneda halbadest harjumustest.
- Ärge peske juukseid kuuma veega. See peaks olema soe. Samuti ei ole soovitatav kasutada juuksekuivatajat ja juuksevarju. Pärast pesemist on lõng parem kuivada rätikuga.
- Igapäevase vereringe parandamiseks massaaži peanahka. Seda tuleks teha sõrmeotstega, kasutades sellele niisutavat konditsioneeri.
- Kui külm on kindel, et kannate mütsi, mis aitab vältida hüpotermiat.
Kõik meetodid peaksid olema suunatud selliste probleemide lahendamisele:
- normaalse niiskustaseme tagamine;
- rasvane näärmete normaliseerumine.
Rakkude ainevahetuse taastamiseks peate magama vähemalt 8 tundi päevas. Tuleb jälgida päeva režiimi.
Veetasakaalu säilitamiseks ja taastamiseks päevas tuleb juua vähemalt 2 liitrit vedelikku.
Peanaha niisutamiseks kasutage kuiva naha hooldamiseks sobivaid tooteid.
Kui kõigil rakendatud meetmetel ei olnud soovitud mõju, on vaja liikuda tõhusamate meetodite poole.
Kuidas juukseid pesta
Kuiva naha vältimiseks on soovitatav järgida neid nõuandeid:
- Enne juuste pesemist peate hoolikalt kammima. Sel juhul saavad nad paremat toitumist.
- Kasutage ainult oma juustele sobivat šampooni.
- Kohaldage seda kohe kiududele, mis ei tohiks olla. Kõigepealt peate tööriista hõõruma käes ja jaotama ühtlaselt juuste pikkust. See peaks algama kaelast.
- Juuksed tuleb põhjalikult loputada, sest šampoon jääb alles ja kleepub.
- Blotige neid hoolikalt rätikuga. Juuksekuivatajat tuleks kasutada ainult harvadel juhtudel, et peanahk ei saaks kuivada.
- Ainult kuivad juuksed.
Lihtsaid reegleid järgides saate vältida väga kuiva peanaha välimust ja saavutada terved juuksed.
Miks peanahk pärast pesemist kuivab
Peamine põhjus on šampooni, värvide, konditsioneeride ja muude toodete komponendid. Kõige sagedamini põhjustab naatriumlauretsulfaati või laurüülsulfaati allergiat. Sel juhul peate valima õrna kompositsiooniga tööriista.
Kuiv peanahka sügeleb, sest kasutatud šampoon ei sobi. Sel juhul võib kosmeetik teid aidata, kes valib iga konkreetse juhtumi jaoks sobiva tööriista.
Ravimeetodid
Mida teha kuiva peanaha ja kõõmaga? Kui teil tekib sarnane seisund ja suurenenud juuste väljalangemine, peaksite külastama spetsialisti. Lõppude lõpuks on sügelus ja põletamine, mis on pikka aega fikseeritud, märk nahahaigustest.
Milline on kuiva peanaha ravi? Kui peamine põhjus on seborröa, siis vabanege sellest ravimist:
- Vitamiinikompleksid: "Aevit", "Nurobex" ja teised.
- Väävli salv 10%.
- Seenevastased tabletid (ketokonasool, flukonasool).
Sellised šampoonid on efektiivsed kuivale peanahale:
- Seentevastase toimega ("Dermazole", "Nizoral", "Sebasol"). Nende kasutamine on õigustatud, kui seene põhjus on. Väike kogus toodet kantakse märgadele juustele ja jäetakse 5 minutiks. Mõju saavutamiseks piisab 3-5 mõjust.
- Kasepuuga: "Algopiks", "Tar shampoo". Vahendid võitlevad kuiva naha, seente ja patogeensete mikroorganismide vastu. Kasutage juuste pesemiseks kolm korda nädalas.
Kõik ravimid võivad olla sõltuvust tekitavad, mistõttu tuleb juukseid korrapäraselt pesta korrapärase šampooniga, millel on puhastav toime.
Mida teha kuiva peanahaga? Mõnikord ei ole see tõsine patoloogia ja sümptomite vähendamiseks peate kasutama õigeid hüdratatsiooni- ja hooldusmeetodeid.
Folk õiguskaitsevahendeid võitluses kuiv nahk
On olemas alternatiivseid meetodeid pea nahaga seotud probleemide vältimiseks. Selleks kasutage järgmisi maske:
- Kääritatud piimatoodetest. Protseduuri jaoks sobib kefiir või jogurt. Võtke klaasi toodet, kuumutage ja kandke juustele. Pange üles ja oodake 30 minutit. Tee uuesti mask ja peske kiud hästi.
- Mun. Kana munakollast segatakse 10 tilga glütseriiniga ja lusikaga kastoorõli. Segage ja kandke ühtlaselt juustele. Keerake pea ja pool tundi peske šampooniga.
Milliseid teisi rahvahooldusvahendeid kuivale peanahale saab rakendada? Teadaolevatest toodetest ja taimedest saab valmistada maske, segusid ja palsale. Nad on võimelised peanaha niisutama, vähendama põletikku, eemaldama plekke ja punetust.
Kõige populaarsemad ja tõhusamad rahvahooldusvahendid on:
- Oliiviõli. Seda saab kasutada maski valmistamiseks. Kuumutage 5 spl. lusikas, lisage lusikatäis sidrunimahla. Kandke segu juustele. Hoidke 20 minutit ja loputage regulaarselt šampooniga. Menetlus on vajalik vähemalt 2 korda nädalas. Kuu aega hiljem saate koorimisest täielikult vabaneda.
- Sibulmask. Leevendab sügelust ja peatab juuste väljalangemise. Võtke sibul, keerake läbi lihvija ja rakendage juustele. 40 minuti pärast loputage veega.
- Takjasõli. Selle kasutamine puhtal kujul toob kasu juustele ja peanahale. Maskeeri vähemalt 30-40 minutit. Suurema tõhususe tagamiseks saate seda kogu öö jooksul hoida.
- Hapukoorega. Segage võrdväärses koguses toodet ja sidrunimahla, lisades ühe muna. Soojendage segu ja hoidke juuksel 20-40 minutit.
Mida teha: peanahk on kuiv ja sügelev? Taimsetel preparaatidel on suurepärane mõju, mille alusel valmistatakse väljavõtted.
Pool tassi tamme koor ja sibula koor vala liiter kuuma vett, keedetakse pool tundi. Hõõruge toode peanahka. Pakkige soe rätik ja hoidke seda 30 minutit.
Kasutades kombineeritud folk õiguskaitsevahendeid, šampoonid ja ravimid võivad vähendada sümptomeid kuiv nahk.
Beauty Tips
Eksperdid soovitavad valida üks juuksehooldustooted (šampoon, palsam, mask). Sel juhul täiendavad nad ideaalselt üksteist.
Mida teha kuiva peanahaga? Erilist tähelepanu tuleb pöörata professionaalsele kosmeetikale, mille eesmärk on juuste ja naha taastamine. Suurepärane efekt omab niisutavaid juuksekonditsioneere. Kuiva nahaga saab lisada paar tilka takjasõli.
Õlimaskide kasutamise ajal on stiilitoodete kasutamine minimeeritud, sest ravi tulemusest ei ilmne.
Kandke juustele õrnalt maske, surudes kiud lahti ja veenduge, et toode jõuab juurteni.
Ennetamine
Tuleb mõista, et kliimaseadmed, küttesüsteem ja kodumasinad võivad peanaha kuivada. Selle protsessi vältimiseks avage aknad ja paigaldage niisutajad.
Otsene päikesevalgus koos soolase veega mõjutab ka peanahka, nii et rand on kõige parem kanda.
Tervisliku naha saavutamiseks võib, kui seda õigesti toidetakse. Dieet peaks olema küllastunud värskete köögiviljade ja puuviljadega, A-, E-, D-vitamiine ja olulisi rasvhappeid sisaldavate toodetega.
Jälgige kindlasti joomise režiimi ja kasutage vähemalt 2 liitrit vett, eriti kuumal hooajal.
Järeldus
Pea kuiv nahk on probleem, mida paljud inimesed silmitsi seisavad. Esimene samm on selle patoloogia põhjuse kindlakstegemine.
Raviks võib olla sobiv mitte ainult ravimid, vaid ka traditsioonilise meditsiini retseptid.
Kuiv peanahk - niisutamine ja toitumine maskide, õlide, ravimite või traditsioonilise meditsiini retseptidega
Tundlik nahk, mis kaldub kuivama ja hõõruma, hoolikalt hoolitsedes. Agressiivsete tegurite mõjul muutuvad juuksed rabedaks ja igavaks, soengu välimus jätab palju soovida. Ärge ignoreerige peanaha liigset kuivust, vastasel juhul on probleem ainult süvenenud. Oluline on küsida nõu trikoloogilt, dermatoloogilt, et alustada igakülgset ravi naha varase võimaliku paranemise jaoks.
Mis on kuiv peanahk
Sellele ebameeldivale sümptomile lisandub tugev sügelus, kõõm, koorimine. Epidermaatori ülemine kiht provotseerivate tegurite mõjul sureb, ja surnud osakeste olemasolu juustes on peaaegu võimatu peita. Kui te sellistele sümptomitele tähelepanu ei pöörata, muutuvad karvad järk-järgult õhemaks, langevad välja ja fokuseeruvad alopeetsia.
Selline terviseprobleem esineb sageli sügis-talveperioodil, hooajalise iseloomuga, annab patsiendile ebamugavust ja sisemist ebamugavust. Provotseerivate tegurite mõjul halveneb rasunäärmete töö, mille tagajärjel kaotavad rakud niiskuse säilitamise võime, selle indeks epidermis väheneb patoloogiliselt. Kui valite õigeaegselt ja õigesti efektiivse vahendi kuivale peanahale, võite kiiresti vabaneda ebameeldivatest sümptomitest.
Põhjused
Kõige sagedamini tekib see terviseprobleem hooajalise beriberi ajal. Mikro praod, praod, kuhu tolm, kemikaalid, erinevad saasteained sattuvad naha pinnale. Juuksed muutuvad rabedaks ja kuivaks, ilmub kõõm. See loetelu põhjustest, miks kuiv peanahk seal ei lõpe. Triholoogid eristavad teisi füsioloogilisi tegureid:
- ebatervislik toitumine (suurtes kogustes kiirtoit, rasvane, soolane, suitsutatud ja praetud toit);
- halbade harjumuste olemasolu (suitsetamine, suurtes kogustes kohvi ja alkoholi tarvitamine);
- istuv eluviis (värskes õhus kõndimine, füüsiline tegevusetus);
- halva kvaliteediga juuste kosmeetika igapäevaseks kasutamiseks, võimalike allergeenide koostises;
- šampoonimine liiga kuumas vees, juuste kuivatamiseks korrapäraselt juuste kuivatamiseks;
- sagedane värvimine, madala kvaliteediga värvi kasutamine;
- pikaajaline viibimine põletavas päikeses ilma peakateta;
- geneetiline eelsoodumus, kui kuiv nahk on päritud;
- toiduallergia teatud toitudele päevasest toitumisest;
- menopausi;
- dehüdratsioon;
- progresseeruva raseduse tõttu hormonaalsed muutused.
Epidermaatori suurenenud kuivus muutub sageli sisehaiguse väljendunud sümptomiks. Terviseprobleemi lahendamine ei toimi enne, kui arst koos patsiendiga õnnestub peamist diagnoosi lüüa. Võimalikud nahahaigused nagu psoriaas, seborröa, ekseem, sild, dermatiit. Ärge välistage seeninfektsiooni. Muud patoloogilised tegurid:
- metaboolsed häired;
- günekoloogilised haigused;
- probleeme kilpnäärmes;
- kroonilised seedetrakti haigused;
- ülekantud stress.
Kuidas niisutada peanahka
Naha üldseisundi normaliseerimiseks on esimeseks sammuks nõuda dermatoloogilt või triholoogilt nõu, läbida põhjalik diagnoos, et tunnustada peamist sadestumistegurit. Siin on ekspertide üldised soovitused:
- Kui peaga tekib allergiline dermatiit, on haiguse positiivne dünaamika ilma patogeenset faktorit (toiduallergeeni) tuvastamata ja kõrvaldamata halvasti väljendunud või puudub täielikult.
- Kui te kahtlustate seborröat, peate kõigepealt määrama patogeeni olemuse. Enamasti on see seen, mida saab hävitada seenevastase ravi käigus, kasutades suukaudseid tablette, salve, geele ja šampoone väliselt.
- Seedetrakti, närvisüsteemi, sisesekretsioonisüsteemi probleemide korral on vaja pöörduda spetsialiseeritud spetsialistide poole ja saada peamine ravi. Ei ole välistatud, et sellise raviteraapia üks positiivseid aspekte on peanaha niisutamine ja toitmine.
- Kui hooajalise avitaminoosi põhjuseks on kuivus, on ravi peamine eesmärk kompenseerida vitamiinide puudumist organismis. Seda saab teha teatud päevase toitumise kohandamisega või pärast seda, kui arst on määranud spetsiaalse multivitamiinikompleksi.
- Psoriaas, ekseem - ohtlikud nahahaigused. Patsiendi peamine ülesanne diagnoosimisel - meditsiiniliste soovituste range järgimine, vähendab oluliselt retsidiivide arvu.
Mask
Juhul, kui juuksed ilmuvad karvadesse, häirib teie pingetunne ja sügelus, kõigepealt peate minema meditsiinilisele dieedile, kontrollima joomist. Pärast diagnoosi määrab arst ravimeid. Lisaks on loomuliku kosmeetika abiga võimalik tagada peanaha intensiivne niisutamine kodus. Valitud maskiretsept ei tohiks sisaldada allergeene.
Sibul
Selline kuiva peanaha mask eemaldab kiiresti ebameeldiva pingetunde, taastab kahjustatud kiudude struktuuri, naaseb soengule esinduslikule välimusele, ilusale toonile. Pärast esimest istungit täheldatakse mitmekülgset toimet: kõõm kaob, kadunud karvade arv väheneb, pakutakse kuiva kiudude võimsust.
- keskmine pirn - 1 tk.;
- taimeõli (oliiviõli, takjas, astelpaju) - 1 spl. l.;
- sidrunimahl - 1 spl. l
Valmistamismeetod ja rakenduseeskirjad:
- Koori sibul ja pigista mahla.
- Saadud kontsentraadis lisatakse valitud taimeõli.
- Segage hoolikalt.
- Vala sidrunimahl.
- Hõõru homogeenset segu juurtesse ja jaotada ühtlaselt mööda kiude.
- Pange plastikkott (tsellofaani kork).
- Ülemine mähkige pea sooja salli või rätikuga.
- Ärge peske maski 1 tund.
- Loputage juukseid sinepilahusega (1 tl sinepit 1 liitrini vett).
Kallis
Seda mask peanaha niisutamiseks kasutatakse allergiliste reaktsioonide puudumisel mesilaste jäätmetele. Mesi mitte ainult ei niisutab kuiva nahka, vaid pakub ka umbes 400 vitamiini ja kasulikke mikroelemente. Sel moel saate lahendada suurenenud kuivuse probleemi, lihtsustada kiudude kokkukleepumise protsessi ja taastada vigastatud karvade struktuuri. Maski soovitatakse teha mitte rohkem kui 2 korda nädalas, kokku tuleb teha 7-10 kodu protseduuri.
- mesi mis tahes - 1 spl. l.;
- oliiviõli - 2 spl. l
Valmistamismeetod ja rakenduseeskirjad:
- Kuumutage mett veevannis.
- Lisage oliiviõli.
- Segage saadud segu põhjalikult.
- Levitage soe segu üle kogu juuste pikkuse.
- Kandke pealt tsellofaani kork, mähkige pea soojale sallile.
- Ärge peske mask 15–20 minutit.
- Loputage kiud sooja vee all, saate kasutada taimset palsamit või loputada.
Takjas
Peanaha niisutamist tehakse takjas, mida nimetatakse ka takjaseks. See ravimtaim annab juurte ja naha toitainetega, kõrvaldab suurenenud kuivuse, tõsine sügelus, võitleb edukalt kõõmade sümptomitega, stimuleerib ainevahetust raku tasandil. Teise võimalusena võite hõõruõli õli juurtesse hõõruda või valmistada mitte vähem tõhusat riisipuljongit.
- takjasjuur - 2 spl. l.;
- keev vesi - 1 spl.
- sibula mahl - 2 spl. l.;
- meditsiiniline alkohol - 2 spl. l
Valmistamismeetod ja rakenduseeskirjad:
- Vala kuiv takjajuur 1 spl. keeva veega.
- Pange kompositsioon veevannis, keedetakse 7-10 minutit.
- Nõudke kaetud kaanele 30 minutit.
- Tüve takjasõõm, lisa sibula mahla ja meditsiinilist alkoholi.
- Valmis kompositsioon hõõrub juurtesse.
- Ülal, pane tsellofaani kork, rullige pea sooja salliga.
- Loputamine on lubatud ainult 30 minuti pärast.
- Protseduur viiakse läbi mitte rohkem kui 2 korda nädalas.
Peanahaõli kuivaks
Eeterlikud õlid, mis lisaks niisutamisele annavad epidermise vitamiinide, mineraalide, mis on kasulikud juuste kasvu ja tugevdamise jaoks, ei ole vähem efektiivsed kuiva naha puhul. Õlibaase on võimalik kasutada iseseisvalt või osana maja maskidest, varem konsulteerida dermatoloogiga. Nii:
- Riitsinusõli tugevdab nõrgenenud kiudude struktuuri, soodustab nende kasvu, on alopeetsia vältimine. Nõutav 2 spl lahjendamiseks. l kuiv pärm 2 spl. l soe vesi ja nõudma. Sega eraldi 1 toorikollast, 2 spl. l kastoorõli, 1 tl. mesi Kombineerige mõlemad segud samas mahutis, kandke juustele kogu pikkuses. Ärge peske 20 minutit.
- Takjasõli eemaldab naha kuivuse, koorimise, sügeluse ja praod, mida põhjustab progressiivne seborröa. Aloe mahla ja õli baasi on soovitatav kombineerida võrdsetes osades, segada, hõõruda kuivade kiudude juurtes. Ärge loputage 30 minutit.
- Liivakiviõli reguleerib rasunäärmeid, vähendab sügelust ja kuivust, põletikuvastased omadused. Porgandit on vaja peenest riivida, lisada 4 spl. l astelpajuõli, 1 spl. l kastoorõli Segage ja kandke kuiva kihi alla kile all, ärge loputage 2 tundi.
- Linaseemneõli säilitab epidermise rakkudes niiskuse, võitleb edukalt patogeensete taimestikega. Soovitatav on hõõruda juurtesse 2 spl. l õli baasi pool tundi, saate kombineerida määratud koostisosa takjas- ja riitsinusõlidega.
- Teepuuõlid stimuleerivad loomulikku juuste kasvu ja on efektiivsed seborröa ennetamisel. Võite segada 2 spl. l peamine koostisosa mis tahes šampooniga ja kuivade kiudude pesemiseks.
Šampoon
Kuiva naha puhul soovitab dermatoloog iga päev juuste hooldamise šampooni muuta pärast algpõhjust. Selliste hooldustoodete klassifikatsioon on esitatud allpool:
- Seentevastane toime. Need on Dermazole, Nizoral, Sebozol, Keto Plus, mida tuleks kasutada kogu 5–7 protseduuri käigus.
- Põhineb kase tõrval. See on Algopix, tõrva šampoon, mida soovitatakse kasutada mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.
- Emolenta. Need on meditsiinilised šampoonid Emolium, Oilatum, mis säilitavad niiskuse epidermise kuival pinnal.
Sellised hooldustooted on tekkinud terviseprobleemi kõrvalravi, kuid nende püsiv ravitoime on ametlikult kinnitatud. Allpool on kõige populaarsemad šampoonid koos lühikese kirjeldusega, need niisutavad juuste kuiva nahka:
- Dermazool Šampoonis domineerib ketokonasool, mis on efektiivne mitte ainult seennakkuse suhtes. Selline aktiivne komponent hävitab streptokokkide ja stafülokokkide taimestiku, toimides samal ajal ilma kõrvaltoimeteta. Kompositsioon on kohustatud rakendama niisutatud juustele, vahtu ja jätma 5 minutiks. Pärast hoolikalt loputada pea keedetud veega. Kokku on vaja 3 kuni 5 sellist rakendust.
- Algopix Looduslikus koostises on kadakate tõrva, alkohoolsete vetikate ekstrakt, salitsüülhape. Sellist vedelikku on soovitatav kasutada mis tahes etioloogiaga seborröaga. Kandke kuivale nahale ja jäta 5 minutiks, seejärel loputage veega, saate kasutada palsamit või palsamit. Koostis sobib kasutamiseks mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.
- Emolium Seda niisutavat šampooni soovitatakse kasutada igapäevaselt koos seborröa või psoriaasiga. Ravim on välja töötatud soolade ja sulfaatide baasil, kerge, allergiline kompositsioon ilma värvainete ja säilitusaineteta. Šampooni on vaja juustele peale kanda, hõõruda põhjalikult juurtesse ja mitte loputada 7 minutit. Pärast loputada veega ja kuivatada ilma juukseföönita.
Folk õiguskaitsevahendeid võitluses kuiv nahk
Talvel, kevadel ja sügisel kulgeb hooajaline avitaminosis, sealhulgas kuiv nahk sümptomite hulgas. Selle niisutamiseks saate kasutada tõestatud riikliku ravi retsepte. Need toimivad mitte vähem kui ametliku meditsiini meetodid. Siin on kodus kättesaadavad rahvahooldusvahendid, kuid enne nende ettevalmistamist on vaja tagada, et komponentide suhtes ei esine allergilist reaktsiooni:
- Ühendage toores kana munakollane 1 spl. l kastoorõli, 10 tilka glütseriini. Segage kompositsioon, rakendage juustele, loo pea peale nn "kasvuhooneefekt". 30 minuti pärast peske juukseid põhjalikult, ärge kuivatage fööniga.
- Segage võrdsetes osades hapukoore keskmise vedeliku ja värskelt pressitud sidrunimahla kaudu marli, lisa 1 toores muna. Hõõruge koostisosad, soojendage koostist veidi, kandke ja hoidke juukseid 20-40 minutit. Pärast juuste pesemist.
- Ühendage 1 spl. l sidrunikontsentraat 5 spl. l eelsoojendatud oliiviõli, segage. Kandke segu juustele, hoidke 20 minutit, seejärel loputage šampooniga. Protseduur peaks toimuma kaks korda nädalas.
- 5 g söögisoodat lahustatakse 1 liitris soojas vees, segatakse. Kasutage pärast pesemist juuste loputamiseks leeliselist lahust, hõõrudes juured õrnalt, nagu peamassaaži ajal. Kokku on vaja teha 5 protseduuri, kuid mitte rohkem kui 2 nädalas.
Kuidas toimida seborröaga pea peal
Kui halvenemise põhjuseks on naha seeninfektsioon pärast diagnoosimist, määrab raviarst mitmeid seenevastaseid aineid, muid ravimeetmeid. Siin on, kuidas seborröaga toime tulla:
- Rasvane näärmete sekretsiooni normaliseerimiseks on soovitatav kasutada Fridermi tsink-šampooni, kuiva Sulseni pasta.
- Igapäevases toidus soovid lisada toidud, mis sisaldavad rohkesti A-, B-, C-, tsink-, seleeni.
- Haiglas soovitatakse hooldava arsti soovitusel läbida täielik fototeraapia, kasutada tõestatud alternatiivi meetodeid.
- Igapäevaselt määrige tundlik peanaha takjas, ratas või astelpajuõli.
- Sünteetilise palsam-konditsioneeri asemel on parem kasutada maitsetaimi või sidrunilahust.
Ravimid
Et tagada täiuslik tervis, peanaha ja juuste niisutamine, on vaja leida patoloogia põhjus ja kõrvaldada see kohe. Eriti kui tegemist on seborröaga ja patogeensete seente suurenenud aktiivsusega. Terapeutilise toime alguse kiirendamiseks soovitavad arstid kasutada ravimiravi. See on:
- vitamiinikompleksid: Aevit, Neurobeks;
- antimükootikumid suukaudseks manustamiseks: ketokonasool, flukonasool, Sporagal;
- Väline kasutamine: väävli salv 10%.
Nende farmakoloogiliste rühmade keerulise koostoime tõttu saab pea kiiresti vabaneda pea suurenenud kuivusest ja sellega kaasnevast ebamugavusest. Siin on efektiivsed ja usaldusväärsed ravimipositsioonid:
- Flukonasool. See on suukaudseks manustamiseks mõeldud tablett. Sama nimega aktiivne komponent rikub seenemembraani terviklikkust ja aitab kaasa nende hävitamisele. Päevane annus sõltub nakkuse tõsidusest, kuid igal juhul on vaja juua palju vett. Vastuvõtu kestus - 5-7 päeva ilma vaheajata.
- Väävli salv. See on lahtise struktuuri kollase värvuse terapeutiline kompositsioon, mis vajab probleemsete piirkondade tööd nädalas 2-3 korda päevas. Väävel on aktiivne väikeste parasiitide ja patogeensete seente vastu, mis põhjustavad seborröa sümptomeid. Ravikuur on valitud individuaalselt.
Ennetamine
Terviseprobleemi kõrvaldamiseks rõhutavad dermatoloogid eriliselt avalikult kättesaadavaid ennetusmeetmeid. See on hea võimalus vältida patoloogilist protsessi, naasta juuste välimusele juustele. Siin on mõned kõnealused ennetusmeetmed:
- On vaja valida õige šampoon pea pesemiseks märgiga "Kuivadele ja habrastele juustele."
- On vaja rikastada oma dieeti looduslike vitamiinidega, et saada arstiga määratud sobiva multivitamiinikompleksi seborröa raviks.
- Igapäevases toitumises tuleb lisada pähklid, teraviljad, kaunviljad, rasvane kala, flaxseed ja oliiviõli, juustud, köögiviljad, puuviljad, juua vähemalt 2 liitrit vett päevas.
- Kuumal või külmaval päeval ei saa te ilma mütsita välja minna, muidu muutuvad teie juuksed rabedaks ja elutuks.
- On vaja täielikult loobuda halbadest harjumustest, hoiduda rasvaste, soolaste ja vürtsikate toitude söömisest, kahtlastest suupistetest kiirtoidus.
- Kui kasutate sirgendamiseks kõverdamiseks või triikimiseks termo-tangid, lokid asetatakse, on oluline kontrollida elektriseadme temperatuuri, lisaks kasutada kaitsvaid kosmeetikavahendeid (maskid, õlid).